- April 2020 -
Trainen met Vivian is gewoon altijd leuk. Ze is een echte motivator en heeft kennis van zaken. Ik vond het zelf heel fijn om een stok achter de deur te hebben, anders ligt die bank toch wel erg lekker op vrijdagavond. Ik was zelf bij de start van het programma pas 9-10 weken zwanger, maar wilde gelijk goed leren wat wel/niet kan qua sporten. Er komt ook veel herhaling aan bod qua ademhaling en aan- of juist ontspannen van bepaalde buik/bekkenbodem spieren, daardoor onthoudt je het ook goed. Vanwege het Corona virus hebben we maar 1 les in real life kunnen doen, en de rest online via Skype. Dit vond ik soms ook juist prettig, omdat je de deur niet uit hoeft. Maar belangrijker nog, we konden gewoon alles doen en elkaar zien, net als in real life. Vivian kon zo ook zien via beeld of we de oefening wel op de juiste manier deden. Doordat ik vroeg in mijn zwangerschap al ben gestart, wil ik nog een keer het programma gaan doen, om zo lekker bezig te blijven! Vivian, dankjewel!
Inmiddels heeft Eline ook het laatste PowerMama Programma Outdoor in juli afgerond en gaat nu het laatste stukje van haar zwangerschap genieten van zwangerschapsyoga.
Inmiddels heeft Eline ook het laatste PowerMama Programma Outdoor in juli afgerond en gaat nu het laatste stukje van haar zwangerschap genieten van zwangerschapsyoga.